Вспышка гнева (Решение проблемы)

(Что следует делать).

Не обращайте внимания на вспышки гнева у ребенка. Не обращайте никакого внимания на ребенка, когда он устраивает очередной «концерт». Приучите его к мысли, что вспышки гнева это не способ привлечь ваше внимание или добиться выполнения желаний. Но как не замечать смерч, бушующий в комнате? Отойдите от ребенка, впавшего в состояние аффекта, повернитесь к нему спиной, оставьте его одного в комнате, уйдите сами. Если он крушит все подряд или может повредить себя, уведите его в уединенное место. Во время его изоляции даже не смотрите на него. Хотя вам будет трудно оставить его, постарайтесь занять себя чем-нибудь другим в отдалении от ребенка.

Старайтесь держаться твердо. Несмотря на вопли и подпрыгивания вашего ребенка, не упускайте из рук контроль над ситуацией и твердо придерживайтесь своих правил. Тихо говорите себе, что для вашего ребенка важно понять, что он не может получить все, что хочет, когда захочет. Ваш ребенок учится жизни, а вы учитесь быть последовательным — так научите его понимать границы приемлемого и неприемлемого поведения.

Будьте как можно спокойнее. Скажите себе: «Ничего страшного. Я вполне могу контролировать поведение ребенка, ведь одновременно он учится контролировать себя. Он просто старается расстроить меня, чтобы добиться своего». Сохраняя спокойствие и игнорируя ребенка, вы дадите ему правильный пример поведения в момент огорчения. Так что занимайтесь своими делами.

Хвалите своего ребенка. Когда вспышка гнева уже стихла, сразу похвалите ребенка за то, что он сохранил самообладание, а затем вместе с ним займитесь любимой игрой или другим делом, которое бы не расстраивало вас обоих. Скажите: «Как хорошо, что тебе лучше. Я тебя люблю, но не люблю криков или воплей». Раз это будет вашим единственным откликом на вспышку гнева, он поймет, что вы игнорировали эту вспышку, а не его самого.

Объясните изменение правила. Если вы с ребенком находитесь в магазине и он просит купить игрушечный автомобиль, о котором раньше запрещалось даже мечтать, вы можете изменить прежнее решение, но тогда следует дать объяснение ситуации. Скажите: «Помнишь, как в прошлый раз ты здесь устроил скандал? Если будешь вести себя хорошо и постоишь рядом со мной, я куплю тебе автомобиль». Это поможет ребенку понять, что вы покупаете игрушку не из-за его вспышки гнева, а совсем по другой причине. Если хотите, сообщите ему причины, заставившие вас изменить решение, особенно если они включают похвалу за хорошее поведение.

(Чего не следует делать)

Не урезонивайте и не объясняйте. Попытка урезонить ребенка во время вспышки гнева абсолютно бесплодна. Ребенок не слушает, он в разгаре спектакля, где он — звезда. Любое обсуждение только усиливает возбуждение, потому что создает желанную аудиторию.

Не выходите из себя. Скажите себе: «Почему я должен нервничать? Не сомневаюсь, что был прав, сказав «нет», у меня были на то причины». Потеря хладнокровия только побудит вашего ребенка продолжить накал страстей.

Не принижайте своего ребенка. Случившаяся у вашего ребенка вспышка гнева совсем не означает, что он плохой человек. Не говорите: «Плохой мальчик! Как тебе не стыдно?» Ребенок потеряет уважение к себе и почувствует, что он не заслуживает того уважения, которого добивался всеми силами.

Не вспоминайте о прошлых скандалах. Не напоминайте ребенку про его вспышку гнева в тот же день. Это только акцентирует внимание на поведении и повышает возможность новой вспышки, разразившейся просто для того, чтобы быть в центре вашего внимания.

Не заставляйте ребенка платить за вспышку гнева. Отказ от общения с ребенком после окончания вспышки гнева только вынудит его устроить новые такие приступы, чтобы привлечь ваше внимание. Не заставляйте его чувствовать себя нелюбимым и нежеланным только из-за плохого поведения.

Источник: Джерри Викофф, Барбара Ц.Юнелл  «Воспитание без криков и шлепков» 2001г.